2019 by Karinsyogaworld 

Kontakt: Karin@yogada.se  I  Tfn +46 0707200880  I YOGADA Stopvägen 38, Bromma

YOGA SHRED® ONLINE CERTIFERING

VAD INGÅR I UTBILDNINGEN
  • En komplett Yoga Shred™ Certifiering och tillstånd att kalla dina klasser “Yoga Shred®”om du vill!
  • Över 50 Exklusiva Yoga Shred® HIIT sekvenser.

  • 20 uppvärmningar och nedvarvningar/stretch yoga sekvenser.

  • 12 olika 20-25-Minute Yoga Shred® Workout flöden.

  • CSV Yoga, Fyra grundstegen till optimal linjering i din praktik. Detta kan du använda även om du inte undervisar i yoga!

  • 30 CEC Credits hos Yoga Alliance.

  • Anatomi - Rörelselära

  • Säkerhet och modifikationer för olika målgrupper.

  • Sekvenser. Hur du skapar och planerar din bästa klass - varje gång!

  • Marknadsföring och Social media träning.

  • Etiska riktlinjer. Väx i din lärar/instruktörsroll.

  • Insprirerande playlists med musik till dina klasser.

  • Yoga Shred lärarmanual och mycket mer!

  • Personlig feedback på din video och frihet att undervisa Yoga Shred!

Vad är Yoga Shred?

En fusion mellan CSV yoga och HIIT (Hög Intensiv Intervall Träning)

Yoga Shred är skapad utifrån CSV Yoga® som är en anatomiskt optimerad yoga skapad av Sadie Nardini. (USA).

Yoga Shred bygger på yogarörelser som görs i Tabata intervaller med 20 sek högintensiv aktivitet och 10 sek vila där emellan, mellanrörelser, uppvärmining och stretch. Klasserna har ett tema och som inspirerar och instruktören har stor frihet att skapa utifrån sin egen kreativitet. 

 
För vem?
Du som redan är yogalärare eller fitnessinstruktör.

 

Gå till: Yoga Shred Certifiering och börja redan idag. Online i din egen takt. 

YOGA SHRED COMMUNITY SVERIGE

Utbildningen sker i egen takt online. Du har tillgång till Sadies facebookgrupp där hon, jag och andra master trainers svarar på dina frågor. 

 

Jag finns här, i Sverige och kan stötta dig under hela din utbildning.

Gå med i min facebookgrupp om du vill ställa frågor och diskutera på svenska

INVESTERING

349 dollar (ca 3500 kr)

Signa upp för mitt nyhetsbrev och maila mig på karin@yogada.com om du vill ha 500 kr rabatt (gäller endast under november)

 

.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now